清降胃火：早晨空腹时，饮淡盐汤1杯
，不仅可清降胃火、清除口臭和口中苦淡无味的现象，还能增强消化功能
、增进食欲、清理肠部内热
。

防治脱发
：将浓盐汤轻轻涂敷头发根部，约5分钟后再用清水洗净
，每日早晚各1次

，连续15至20天为一疗程，可防治头发脱落。

  呵护咽喉：秋冬时节气候干燥
，是急慢性咽喉炎
、扁桃腺炎的多发期
，在发病初期可采用盐汤医治
。方法如下：当咽喉感觉有轻微不适时，可用盐汤做晨间漱口剂。当咽喉肿痛时
，每日用浓盐汤漱口5至6次，能起到消炎杀菌的效果。

  自然止血：鼻出血后
，可用药棉浸盐汤塞进鼻孔中，同时饮用盐汤1杯

，即可起到止血的功效。口腔内部若发生小出血(如牙龈出血、鱼骨刺伤咽喉出血)
，用盐汤漱口后可以促进血液凝结
，起到自然止血的作用。

  除脂美容：酒刺(青春痘)患者夜晚临睡前用食盐约20克置于盆中热水里
，待溶化后趁热洗面，不仅能清除面部油脂
，使酒刺逐渐消散
，还可防止酒刺感染发炎。

  清污解毒：当手粘附有毒物质(如硫磺、水银)时用盐搓擦手部
，即可清污消毒。若遭受蜈蚣、蝎子蜇伤，可立即用细盐一汤匙用热水调敷患处，能起到减痛消 毒的效果
。吃各种水果时，可用食盐少许用开水冲调成盐汤，洗刷水果表皮后，再用清水冲洗干净，可除去水果表皮上隐藏的蛇虫蝎类的毒素
，起到清洁消毒的作用。

  预防蛀牙：食盐中含有的氟能起到消炎杀菌、防止蛀牙的作用。因此，早晚用盐汤各漱口刷牙1次，能预防蛀牙
。患者肝火牙痛，用食盐汤漱口，能起到清热消炎的疗效，缓解牙痛之苦
。

  治肝顺胃
：肝气胃痛是胃病患者常见的病状，可采用食盐茴香热敷疗法。方法是：取大茴香31克、小茴香16克，捣碎。加入粗盐1碗(约450克)，将上 述药料一同放入锅中炒热后盛起放入布袋内
，用毛巾包裹后趁热熨帖胃部和背部，可使患者胃部的痉挛部位松弛舒畅，起到通顺胃气、消解胃病的良好效果。